Maj, to miesiąc w którym po długiej zimie można się już nacieszyć słoneczną pogodą. Seniorzy z Gminnego Klubu wyruszyli na spacer, aby aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu. To wspaniała forma relaksu, która dotlenia organizm, poprawia krążenie, redukuje stres, wzmacnia mięśnie i stawy. Spacer jest naturalną formą ruchu a regularne spacery znacząco wpływają na poprawę zdrowia. Po odpoczynku na ławeczce, udaliśmy się do Klubu na pyszny obiad.
