Ruch to zdrowie, regularna aktywność fizyczna przynosi mnóstwo korzyści począwszy od lepszego samopoczucia, lepszej kondycji, na minimalizacji ryzyka wielu chorób skończywszy. Zachęcamy zatem naszych Seniorów do regularnych ćwiczeń.
Ruch to zdrowie, regularna aktywność fizyczna przynosi mnóstwo korzyści począwszy od lepszego samopoczucia, lepszej kondycji, na minimalizacji ryzyka wielu chorób skończywszy. Zachęcamy zatem naszych Seniorów do regularnych ćwiczeń.